Schutzänderung vorbereiten
Diese Pause soll einen spontanen Impuls unterbrechen. Es gibt kein selbst gewähltes Admin-Passwort mehr.
In der App beginnen
Öffne in Ankerpunkt Fokus den Tab „Schutz“ und tippe auf „Schutzänderung vorbereiten“. Nur die App kann eine kurz gültige Start-URL erzeugen.
Schritt 1 von 3
Was ändert sich?
Eine Freigabe kann Schutzregeln, Sperrlisten oder die DNS-Verwaltung zugänglich machen. Die Wirkung ist absichtlich nur kurz und nicht dauerhaft.
Schritt 2 von 3
Impuls benennen
Diese Texte bleiben nur in diesem Browserfenster und werden nicht an den Server gesendet.
Schritt 3 von 3
Wenn-dann-Plan
Formuliere eine konkrete Alternative, zum Beispiel: „Wenn ich die Seite öffnen will, dann gehe ich fünf Minuten vor die Tür.“
Auch dieser Satz verlässt das Gerät nicht.
Bewusste Pause
Noch 10:00 Minuten
Du kannst jederzeit abbrechen. Erst nach der Pause kann ein einmaliger Code an die fest hinterlegte E-Mail-Adresse gesendet werden.
Letzter Schritt
Einmalcode eingeben
Der achtstellige Code gilt zehn Minuten und kann nur einmal verwendet werden.